2018년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 31.4 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 28일:
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3656 kcal
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지방: 206.33g | 단백질: 249.42g | 탄수화물: 207.95g.
아침 식사: 統一 低糖高纖豆漿, 奇亞籽, 光泉 優格, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔. 점심 식사: 統一 低糖高纖豆漿, 肯德基 (KFC) 炸雞. 저녁 식사: MP 乳清蛋白, 維他露 每朝健康綠茶. 간식/기타: 骨頭湯, 豉油/醬油, 南瓜, 雞蛋（整個）, 玉米筍, 貢丸, 彈性豆腐, 蘿蔔, 高麗菜, 大陸妹, 金針菇, 牡蠣, 羊肉. 더보기
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주 11.9 kg 증가하기
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