2018년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 28일:
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1632 kcal
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지방: 50.41g | 단백질: 136.65g | 탄수화물: 154.87g.
아침 식사: Kaffee, Äpfel, Weintrauben, Milch 1,5%, Banane, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Crownfield Zarte Haferflocken, Alnatura Agaven Dicksaft. 점심 식사: Milcheis, Alnatura Gemüsebrühe, Prosecco, Milsani Creme Fraiche, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Combino Feine Bandnudeln, Lidl Minutensteaks, Champignons Frisch, Lauch, Gekochter Rosenkohl. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Ofterdinger Käsesalat Herzhaft, Linessa Körniger Frischkäse Light, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Roggenvollkornbrot. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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