2018년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 28일:
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2849 kcal
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지방: 69.38g | 단백질: 210.96g | 탄수화물: 327.42g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di More, Albume d'uovo, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Twinings Thè, Meridian Crunchy Peanut Butter, Buitoni Granfetta Vitaminizzata. 점심 식사: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. 저녁 식사: Ferrari GranMix Classico, Cirio I Pomodorini, Nutriwell Pasta Proteica (Pennette). 간식/기타: Banana, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Meridian Crunchy Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Net Integratori VB Whey 104. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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