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Circa mezzo chilo preso in circa un mese
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46 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 28일:
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1463 kcal
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지방: 29.18g | 단백질: 94.78g | 탄수화물: 211.42g.
아침 식사: Miele, Anacardi, Bacche di Goji, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. 점심 식사: Cipolle, Sedano, Carote, Nocciole, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Carnaroli. 저녁 식사: Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Carne di Petto di Tacchino, Finocchio Crudo, Pane Integrale. 간식/기타: Lindt Excellence 99% Cacao, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Mela. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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 댓글
2018년 02월 28일 작성이: Mel87Mel
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Grazie tesoro ❤️ Mi rendo conto di non essere cambiata molto fisicamente, però mi sento decisamente meglio
2018년 02월 28일 작성이: ireneciao
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Importante è quello! Vivi meglio e stai meglio, sarai splendida anche quando raggiungerai il tuo peso ideale! Anzi lo sarai ancora di più perché “essere in salute” valorizza ancora di più la bellezza 💓 ❣
2018년 02월 28일 작성이: Mel87Mel
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Sei davvero dolcissima! Grazie di cuore ❤️
2018년 02월 28일 작성이: ireneciao
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2018년 02월 28일 작성이: Laterpeach
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@laterpeach grazie mille 💓
2018년 02월 28일 작성이: ireneciao
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