2018년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 28일:
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2622 kcal
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지방: 93.06g | 단백질: 180.27g | 탄수화물: 252.47g.
아침 식사: Auriemma Mandorle, Decò Fette Biscottate Integrali, Uovo. 점심 식사: Selex Gallette di Farro, Daily Bread Pane di Segale, Decò Girello Bovino, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva, Baule Volante Olio di Lino Biologico. 저녁 식사: Grandi Riso Basmati, Poggio del Farro Farro Perlato Biologico, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva. 간식/기타: Mela Annurca, Auriemma Mandorle, Selex Gallette di Farro, La Fattoria Bresaola della Valtellina. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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