2012년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 12일:
|
3165 kcal
|
지방: 93.50g | 단백질: 199.05g | 탄수화물: 431.25g.
아침 식사: kraft colby jack, tomato, broccoli, blackberries, meijer lowfat cottage cheese, blueberries, carlson fish oil, eggland's best. 점심 식사: jack link's original beef jerky, cocoa roast almonds, raspberries, dannon light & fit cherry, tomatoes, carrots, california stir fry, bumble bee salmon. 저녁 식사: apple, meijer lowfat cottage cheese, plum, tomato, progresso light beef pot roast. 간식/기타: dannon light & fit cherry, crunchmaster, eggland's best, dark chocolate dreams, fiber one 90, dark chocolate dreams, kashi golean crunch, strawberry shortcake, banana peanut butter, dannon light & fit pineapple, strawberries, carrot, Monster Rehab, Lo-carb Monster Energy, Original Beef Jerky, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|
댓글
feels weird to be cheering someone's weight gain. you're creeping up there.
2012년 06월 12일 작성이: JessWhatINeeded
|
Woohoo! Gain that weight!! Yeah!! (You're right, Jess - definitely weird to cheer on the gaining...)
2012년 06월 12일 작성이: erika2633
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|