2018년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
|
1344 kcal
|
지방: 34.27g | 단백질: 46.32g | 탄수화물: 214.81g.
아침 식사: Palta Hass, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 점심 식사: Durazno, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Lechuga, Chuleta de Cerdo. 저녁 식사: Sushi, Sushi Palta, Sushi, Sushi Tempura, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 간식/기타: Membrillo. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|