2018년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.9 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
|
492 kcal
|
지방: 18.51g | 단백질: 38.90g | 탄수화물: 38.97g.
아침 식사: Kirkland Signature Egg Whites, Simply Nature Coconut Oil, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Bananas, Egg. 더보기
|
안정된 체중
|