2018년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
|
889 kcal
|
지방: 32.76g | 단백질: 32.10g | 탄수화물: 123.10g.
아침 식사: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Яйцо Всмятку, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Финик, Сармич Сыр Гранд, Сахар. 점심 식사: Мандарины, Ватрушка с Творогом, Свинина Отварная, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Финики. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|