2018년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
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1689 kcal
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지방: 57.37g | 단백질: 58.87g | 탄수화물: 242.51g.
아침 식사: Томатный Кетчуп, Чумак Кетчуп Нежный, Огурцы Кислого Рассола, Сыр Голландский, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Йогурт Нежный , Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ Украинский. 저녁 식사: Хлеб, Винегрет, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые. 간식/기타: Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Яблоко. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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