2018년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
|
704 kcal
|
지방: 17.39g | 단백질: 31.65g | 탄수화물: 103.48g.
아침 식사: Quatá Queijo de Coalho. 점심 식사: Tang Suco de Laranja, Itambé Doce de Leite Tradicional, Almôndegas de Carne de Vaca, Renata Macarrão Parafuso. 저녁 식사: Tang Suco de Laranja, Marilan Biscoito Cream Cracker, Itambé Doce de Leite Tradicional, Carne do Peito de Frango. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|