2018년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
|
2552 kcal
|
지방: 84.89g | 단백질: 174.05g | 탄수화물: 261.92g.
아침 식사: Agrisicilia Marmellata di Bergamotto, Deco Yogurt Magro Bianco, Uovo, Decò Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Baule Volante Olio di Lino Biologico, Poggio del Farro Farro Perlato Biologico, Grandi Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva, Decò Girello Bovino. 저녁 식사: Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Daily Bread Pane di Segale, Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Auriemma Mandorle, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Mela Annurca. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
|
|