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58.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
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1665 kcal
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지방: 45.46g | 단백질: 78.51g | 탄수화물: 241.87g.
아침 식사: Сыр Моцарелла, Вафли Ржаные на Кислом Молоке. 점심 식사: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Перловка Отварная. 저녁 식사: Сыр Моцарелла, Вафли Ржаные на Кислом Молоке, Перловка Отварная, Жареное Яйцо. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленгое Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Спасибо тебе, Наташа, за идею! Круто! И лучше чем хлеб! Наелась двумя вафельками))
2018년 02월 27일 작성이: smileos
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Я вчера вычитала рецепт драников в вафельнице. Суббота рабочий день, а в воскресенье сделаю, постараюсь
2018년 02월 27일 작성이: smileos
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подскажите, плиз, что за приложение ?
2018년 02월 27일 작성이: kozachenko.irisha
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на сайте калоризатор есть анализатор рецептов
2018년 02월 27일 작성이: smileos
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