2018년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
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2189 kcal
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지방: 105.66g | 단백질: 92.45g | 탄수화물: 232.43g.
아침 식사: Помидоры, Сливочное Масло, Шампиньоны, Яготинский Молоко 3,2%, Яйцо. 점심 식사: Сахар, Имбирный Чай, Добряна Сыр Король Артур 50%, Украинский Творог 5%, Яготинский Кефир 2,5%. 저녁 식사: Roshen Вафли Roshetto Milk, Мандарины, Своя Линия Ирис, Хладик Полюс Торт Вафельный, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 간식/기타: Сливочное Масло, Wawel Черный Шоколад, Шампиньоны, Пирятин Сыр Росийский 50％, Премия Спагетти. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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