Дэнсинг-дэнсинг!
|
52.4 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
|
1272 kcal
|
지방: 44.09g | 단백질: 119.31g | 탄수화물: 100.27g.
아침 식사: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Булгур. 점심 식사: Несквик Конфета, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сметана , Тушеные Овощи. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Приосколье Филе Куриное без Кожи. 간식/기타: Банан, Скумбрия Холодного Копчения, Madre Labs Omega-3. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|