2018년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
|
1020 kcal
|
지방: 31.94g | 단백질: 76.23g | 탄수화물: 98.97g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Бондюэль Горошек Консервированный, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов, Яйцо (Целое), Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. 점심 식사: Рулеты с Фетой, Националь Чечевица Красная. 간식/기타: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Ашан Киви. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|