2018년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
|
1825 kcal
|
지방: 76.10g | 단백질: 100.74g | 탄수화물: 188.10g.
아침 식사: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Каждый День Цветочный Мед, Бабаевский Шоколад Горький, Ярче Молоко , Увелка Овсяные Хлопья Питательные . 점심 식사: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Violette Сыр, Ярче Хлебцы Молодцы Fit, Котлета Домашняя, Инская Птицефабрика Яйцо. 저녁 식사: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Ярче Сметана , Шебекинские Спагетти Тонкие, Морковча, Томская Птицефабрика Филе Цыпленка-Бройлера. 간식/기타: Дикси Груша Конференц, Epica Йогурт Клубника-Роза, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Деревенское Молочко Творог 5%. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|