2018년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
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850 kcal
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지방: 32.22g | 단백질: 52.15g | 탄수화물: 63.23g.
저녁 식사: Arnott's Salada Light Original, Vegemite Vegemite Cheesybite, Peanut Butter, Nectarines , Praise Balsamic Salad Dressing, Tuna in Water (Canned), Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 간식/기타: Captain's Table Water Cracker, Mainland Epicure Cheese, Cabernet Sauvignon Wine . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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