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73.0
體脂肪33.5
內臟脂肪10
骨骼肌肉24.8
身體年齡54
基礎代謝1458
BMI 27.5
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73 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
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1076 kcal
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지방: 84.24g | 단백질: 49.70g | 탄수화물: 37.84g.
아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: 青菜, 青江菜, 蘿蔔湯, 海帶芽, 花椰菜, 鯧魚. 저녁 식사: 義美 亞麻仁油, 虱目魚丸, 竹筍, 拿坡里 烤雞腿排. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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