2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.1 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
|
1327 kcal
|
지방: 29.95g | 단백질: 51.86g | 탄수화물: 220.76g.
아침 식사: Банан, Зеленое Яблоко, Окей Груша Конференс, Пшеничная Крупа. 점심 식사: Ашан Киви, Магнит Банан, Epica Йогурт Клубника-Роза. 저녁 식사: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Огурец, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр, Лорадо Зеленый Горошек, Салат Свекольный, Курица Вареная. 간식/기타: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Heinz Детское Печеньице, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|