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Inizio Beta alanina e citrullina
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70.7 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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2686 kcal
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지방: 71.65g | 단백질: 192.00g | 탄수화물: 298.62g.
아침 식사: I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Albume d'uovo, Meridian Crunchy Peanut Butter, Zuegg Marmellata di More, Twinings Thè, Buitoni Granfetta Vitaminizzata. 점심 식사: KV Nordic Salmone Affumicato, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. 저녁 식사: Ferrari GranMix Classico, Patate, Wasa Integrale, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Net Integratori VB Whey 104, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Meridian Crunchy Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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