2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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683 kcal
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지방: 19.49g | 단백질: 44.57g | 탄수화물: 86.35g.
아침 식사: Каша Овсяная, Пшеничный Хлеб, Борщ с Курицей, Сахар, Кофе с Молоком. 점심 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Изюм Темный, Белая Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный). 더보기
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안정된 체중
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