2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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1653 kcal
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지방: 58.49g | 단백질: 151.14g | 탄수화물: 163.15g.
아침 식사: Bocatti Jamón Natural Cocido, Tregar Queso Blanco Light, Salvado de Avena, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso. 점심 식사: Tomates, Zanahoria, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga, Clara de Huevo, Huevo Cocido. 저녁 식사: Carrefour Dulce de Leche Light, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Salvado de Avena, Clara de Huevo, Tomates. 간식/기타: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Green Hills Té, Tregar Queso Blanco Light. 더보기
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안정된 체중
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