2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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1026 kcal
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지방: 33.44g | 단백질: 56.03g | 탄수화물: 124.07g.
아침 식사: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. 간식/기타: Dana Kıyması (Donmuş Köfte, Izgara), Beyaz Ekmek. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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