2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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1358 kcal
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지방: 48.86g | 단백질: 31.17g | 탄수화물: 195.96g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Caffè (Espresso). 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Parmigiano (Grattugiato), Montello Funghi Prataioli Trifolati. 저녁 식사: Knorr Zuppa Tradizionale con Orzo, Farro e Legumi, Olive Verdi, Olive Nere. 간식/기타: Mandarino. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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