2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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2006 kcal
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지방: 75.89g | 단백질: 66.15g | 탄수화물: 256.37g.
아침 식사: Plasmon Biscotto. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Zucchine. 간식/기타: Ringo Goal, Jellybeans, Mochi, Caramella Gommosa, Milka Oreo, Milka Cioccolato al Latte, Buondì Buondì Integrale, Ferrero Ferrero Rocher, Kinder Cards, Oreo Biscotti, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). 더보기
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1281 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 20 분, 요리 - 10 분, 청소 - 1 시간, 공부 - 3 시간, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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