2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
114.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
|
1507 kcal
|
지방: 76.34g | 단백질: 52.85g | 탄수화물: 154.87g.
아침 식사: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Здоровое Меню Овсяный Био Кисель, Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной. 점심 식사: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Атрус Хлеб Дарницкий, Минская Марка Сметана 26%, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Чай, Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. 간식/기타: Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Сметанин Сливки 10%, Кофе. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|