Ranger 1966님의 저널, 2018년 02월 26일

2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
95.4 kg 지금까지 감소한: 21.6 kg.    남은양: 7.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
857 kcal 지방: 15.60g | 단백질: 49.30g | 탄수화물: 133.14g.   아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Elstar, Böklunder Rindersaftschinken, REWE Krustenbrot. 저녁 식사: Ja! Tomatenmark, Knoblauchsauce, Zwiebeln, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rote Paprika, Zucchini. 더보기
1771 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 2.1 kg 증가하기

16명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich dir😘 
2018년 02월 26일 작성이: sandram.80
frau wieder da, schon steigt die wasserwaage 😂 
2018년 02월 26일 작성이: mbkrebs
😂😂😂 
2018년 02월 26일 작성이: Strahlauge

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ranger 1966님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유