2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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1293 kcal
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지방: 28.83g | 단백질: 83.34g | 탄수화물: 165.63g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Prugne, Ovomaltine Ovomaltine, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Misura Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Prosciutto Crudo, Agnesi Pasta Legumi e Cereali , Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). 저녁 식사: Valsoia Budino al Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Merluzzo con Timo e Origano, Valfrutta Piselli Medi. 간식/기타: Pistacchi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Bianco, Rossi Meringhe, Dietor Vantaggio. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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