2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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1626 kcal
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지방: 77.84g | 단백질: 86.51g | 탄수화물: 147.20g.
아침 식사: Woolworths Large Free Range Eggs, Woolworths Corn Cakes. 점심 식사: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Almond Nut Butter, Woolworths Corn Cakes, Boiled Egg. 저녁 식사: Woolworths Tangy Mayonnaise, Woolworths Pita Bread, Boiled Egg. 간식/기타: Apples , Green String Beans, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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