2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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1341 kcal
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지방: 38.41g | 단백질: 78.46g | 탄수화물: 174.01g.
아침 식사: Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Гречневая Каша. 점심 식사: Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. 저녁 식사: Чай с Медом, Сладкий Красный Перец, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Выборжец Томаты Свежие, Котлета Куриная. 간식/기타: Дикси Яблоко, VPLab Nutrition Л-Карнитин, Магнит Апельсин. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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