2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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1347 kcal
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지방: 54.99g | 단백질: 83.77g | 탄수화물: 138.52g.
아침 식사: Перепелиное Яйцо, Пискаревский Биоряженка 4%, Мята, Морковь, Дикси Яблоки Гренни Смит, Сельдерей. 점심 식사: Пискаревский Творог 5%, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Тёма Биолакт 3,4%, Мята, Дикси Яблоки Гренни Смит, Тыква. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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