2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
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777 kcal
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지방: 29.31g | 단백질: 41.01g | 탄수화물: 89.97g.
점심 식사: Ikan Kembung, Labu, Sayur Campuran, Nasi Putih. 저녁 식사: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Tahu Isi, Bihun (Dimasak). 더보기
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주 8.0 kg 감소하기
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