Dickwienix님의 저널, 2018년 02월 25일

2018년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
159.3 kg 지금까지 감소한: 16.7 kg.    남은양: 81.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 25일:
1075 kcal 지방: 29.31g | 단백질: 65.35g | 탄수화물: 135.01g.   아침 식사: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Wasa Mjölk, Redlefsen Pfeffer-Salami, Gut & Günstig Hagebuttentee, Kaufland Mineralwasser Medium. 점심 식사: Bohnensalat, Gefro Dunkle Soße, K-Classic Schweinebraten, K-Classic Semmelknödel, Kaufland Mineralwasser Medium. 저녁 식사: Kaufland Mineralwasser Medium. 더보기
3936 kcal 운동: 휴식 - 19 시간   15 분, 숙면 - 4 시간   45 분. 더보기
안정된 체중

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