2018년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 25일:
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1635 kcal
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지방: 49.78g | 단백질: 98.71g | 탄수화물: 138.58g.
아침 식사: Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Caffè, Orasi Soia Vaniglia. 점심 식사: Trota al Forno o alla Griglia, Ragù, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune. 저녁 식사: Pane Comune, Prosciutto Crudo, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Spaghetti Integrali (Cotti), Parmigiano (Grattugiato). 더보기
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주 3.3 kg 감소하기
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