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Finally!!! The lowest I’ve been in a while! 173.2!
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78.6 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 25일:
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810 kcal
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지방: 59.81g | 단백질: 58.50g | 탄수화물: 8.35g.
아침 식사: Armour Pepperoni Slices, Goats Cheese (Soft) , Mixed Salad Greens, Trader Joe's Whole Milk Ricotta Cheese, Specially Selected Applewood Bacon, Egg. 저녁 식사: Pork, Ricotta Cheese (Whole Milk) , Parmesan Cheese (Grated) , Heavy Cream, Zucchini , Del Monte Cut Green Beans. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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