tcharmer1님의 저널, 2018년 02월 25일

2018년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
212.3 kg 지금까지 감소한: 6.4 kg.    남은양: 110.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 25일:
1949 kcal 지방: 75.42g | 단백질: 59.64g | 탄수화물: 286.21g.   아침 식사: Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Great Value Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Banana, Tomato Juice, Honeycrisp Apples. 점심 식사: General Foods French Vanilla Cafe, Instant Soup. 저녁 식사: Poached Egg, Pork Sausage Patty or Link, White Bread. 간식/기타: Rips Licorice, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Rips Licorice, Rips Licorice. 더보기
주 5.7 kg 감소하기

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