|
jacada ontem retorno hoje com academia no domingo. sendo responsável pelas atitudes.
|
89.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 30.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 25일:
|
1357 kcal
|
지방: 84.08g | 단백질: 92.75g | 탄수화물: 56.20g.
아침 식사: Regina Queijo Prato Lanche, Pão Low Carb. 점심 식사: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Nestlé Creme de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Hellmann's Maionese, Maminha. 저녁 식사: Nestlé Leite Ninho, Perdigão Peito de Peru Defumado, Catupiry Queijo Cremoso, Catupiry Queijo Cremoso, Queijo Coalho. 간식/기타: Banana, QualiCôco Chips de Coco Queimado, Morangos. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|