wuschal님의 저널, 2018년 02월 25일

2018년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
142.5 kg 지금까지 감소한: 20.5 kg.    남은양: 32.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 25일:
1856 kcal 지방: 111.30g | 단백질: 126.92g | 탄수화물: 74.95g.   아침 식사: Lomee Delikatessaufstrich Ei, New Lifestyle Eiweißbrot, Milbona Gouda Jung. 점심 식사: SPAR Broccoli, Wilhelm Brandenburg Kasseler Minutenlachsscheiben. 저녁 식사: Weiss Schweinsbraten Vom Karree, Iglo Kohlgemüse. 간식/기타: Alnatura Bio Vollmilchschokolade, Lindt Lindor. 더보기
3190 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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