2018년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 25일:
|
729 kcal
|
지방: 28.58g | 단백질: 31.02g | 탄수화물: 86.68g.
아침 식사: Altenburger Ziegenfrischkäse, Brunch Brunch Original, Sinnack Unsere Besten mit Roggenmehl. 점심 식사: Sahnesauce, Aldi Kochschinken, Zucchini, Tortellini Auflauf. 저녁 식사: Tangerinen (Mandarinen). 간식/기타: Dextro Energy Traubenzucker, Bonbon, Milka Vollmilchschokolade. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|