|
😬
|
88.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 25일:
|
1549 kcal
|
지방: 53.82g | 단백질: 62.01g | 탄수화물: 203.15g.
아침 식사: Alsan Alsan-Bio, Vantastic Foods Veggie Räuchersalami, Gut & Günstig Roggenbrötchen. 점심 식사: Gekochter Rosenkohl, Beste Ernte Mischpilze, Salzkartoffeln. 저녁 식사: K-Classic Fruity Ice Granatapfel, Edeka Waldpilze, Gekochter Rosenkohl, Gekochtes Ei. 간식/기타: Streuselkuchen, Sahnekuchen. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|