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Вчера был приступ КП
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47 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 25일:
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794 kcal
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지방: 13.51g | 단백질: 33.70g | 탄수화물: 139.48g.
아침 식사: Евроопт Хлеб Отрубной, Березка Активил 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Слуцк Сыр Тильзитский. 점심 식사: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Морковь, Oggo Кукуруза Сладкая Консервированная. 간식/기타: Яблоки. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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