2018년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 25일:
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1040 kcal
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지방: 85.14g | 단백질: 53.36g | 탄수화물: 3.56g.
점심 식사: kefir奶克菲爾(april). 저녁 식사: 帶皮三層肉(豬五花肉帶皮), 菠菜(april), 去⻣雞腿肉. 간식/기타: super coco 100% 冷壓椰子油, 安佳 有鹽奶油, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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