2018년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.6 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 24일:
|
3698 kcal
|
지방: 257.75g | 단백질: 257.23g | 탄수화물: 92.95g.
아침 식사: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), Queijo Mozzarella (Leite Integral), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 점심 식사: Kopenhagen Tablete De Chocolate Amargo, Outback Ribs On The Barbie, Outback Legumes Ao Vapor, Outback Kookaburra Wings, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 저녁 식사: H2OH! Limoneto, Sadia Frango a Passarinho, Sadia Mussarela, Tomates. 간식/기타: Kopenhagen Tablete de Chocolate Amargo com Caramelo e Flor de Sal, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coco Legal Água de Coco . 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|