Melhor perder 0,1 do que ganhar 1,0 né? Foco no foco.
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67.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 24일:
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1296 kcal
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지방: 63.54g | 단백질: 58.80g | 탄수화물: 122.97g.
아침 식사: Qualitá Pera Portuguesa, Omelete ou Ovos Mexidos, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. 점심 식사: Kero Coco Água de Coco, Estrogonofe de Carne, Legumes Cozidos, Salada Verde Mista. 간식/기타: Misto Quente, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Lacta Ouro Branco, Lacta Chocolate Ao Leite. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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