2018년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 24일:
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800 kcal
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지방: 31.11g | 단백질: 49.60g | 탄수화물: 82.65g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Помидоры, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Unagrande Сыр Моцарелла. 점심 식사: Помидоры, Суп-Пюре из Брокколи. 저녁 식사: Белый Рис, Петелинка Куриная Грудка. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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