2018년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 24일:
|
1577 kcal
|
지방: 70.43g | 단백질: 132.11g | 탄수화물: 109.03g.
아침 식사: Аппетиссимо Фрукты в Молочном Креме, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Хурма, Простоквашино Сметана 10%, Добрый Гном Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молочная Речка Творог Альпийский 5%, Яйцо (Целое). 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Тысяча Озер Сыр Утренний, Запеченная или Жареная Пикша, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречка. 저녁 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мореслав Семга Слабосоленая, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рыбное Меню Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|