2018년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.5 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 24일:
|
478 kcal
|
지방: 13.61g | 단백질: 26.97g | 탄수화물: 64.75g.
아침 식사: Блины на Молоке, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Брест-Литовск Кефир 1%. 저녁 식사: Брест-Литовск Кефир 1%. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|