2018년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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142.2 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 32.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 23일:
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946 kcal
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지방: 18.39g | 단백질: 133.25g | 탄수화물: 49.78g.
아침 식사: Bio.K. Chili Bohnen Aufstrich, Kaffee (Gemahlen), New Lifestyle Eiweißbrot. 점심 식사: Efko Rote Rüben Salat, Stastnik Farmer Putenbrust. 저녁 식사: Landgut Feines Hühnerfilet, S-Budget Pusztagemüse. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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