liselottevonne pfalz님의 저널, 2018년 02월 23일

Jippiehhh!!! Ich bin soooo glücklich! Endlich ist diese verdammte 8 vorne weg 😊
79.7 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg.    남은양: 4.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 23일:
769 kcal 지방: 30.45g | 단백질: 40.39g | 탄수화물: 79.84g.   아침 식사: Kaffee, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Goldähren Eiweißbrot (35g). 저녁 식사: Ketchup, Aldi Remoulade, Aldi Fischstäbchen, Kartoffelbrötchen. 더보기
2711 kcal 운동: 수영 (빠른속도) - 1 시간, 휴식 - 17 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

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31중 1에서 20
댓글 
Yeah, jetzt passt auch in mein Handgepäck :-D . Sehr gut gemacht Liselotte. Wünsch dir einen schönen Freitag! 
2018년 02월 23일 작성이: Nizzy1988
Guten Morgen meine Liebe 😘, Glückwunsch ich sehne mich auch nach der 7 aber ich krieg dich noch☺️. Hab einen schönen Freitag 😘😘 
2018년 02월 23일 작성이: MoFu27
Super toll, du hast das geschafft, was ich auch gerne hätte - endlich U80. Freu mich voll für dich und versuche dir schnellstmöglich zu folgen 😊🏃‍♀️ 
2018년 02월 23일 작성이: wuschel_75
herzlichen Glückwunsch 💚 freu mich für dich 😊 
2018년 02월 23일 작성이: Mausinki
Klasse, dann kriech mal rein in Nizzys Gepäck :D 
2018년 02월 23일 작성이: kaktustod
Sehr schön! Weiter so! 
2018년 02월 23일 작성이: Maghoni
Toll! Weiter kämpfen💪! 
2018년 02월 23일 작성이: Bunti I.
Das hast Du klasse gemacht ;) 
2018년 02월 23일 작성이: Viviace
Nizzyyyyyyyyyyyyy ich eiiiiiileeeeeee....warte auf mich!!!! 😂😂 
2018년 02월 23일 작성이: liselottevonne pfalz
Ich danke euch ❤ ohne eure Motivation hätte ich es nicht geschafft!!! ICH LIEBE EUCH!! Jetzt noch die 4,7 Kilo wech....und dann nochmal 10....wird noch ein langer Weg, aber ich schaffe das....mit euch!!! WIR schaffen ALLES!!! Ich wünsche euch einen wunderschönen sonnigen Freitag und einen super Start ins Wochenende 😘 
2018년 02월 23일 작성이: liselottevonne pfalz
Kein Stress meine Liebe, geht doch erst am Montag los ;-) 
2018년 02월 23일 작성이: Nizzy1988
Gratuliere dir von Herzen!👍Ich freu mich schon auf U90😂😂😂 Mach weiter so, motiviert auch mich!!!🙋🏼 
2018년 02월 23일 작성이: lossi1967
Puuhhh... Gott sei Dank Nizzy...dann hab ich ja noch bissi...😂👍 
2018년 02월 23일 작성이: liselottevonne pfalz
@lossi, ich mache auf jeden Fall weiter!! Wäre doch gelacht, wenn ich den nicht auch noch schaffe 👍👍 Und du, auch immer schön dran bleiben 😊👍 
2018년 02월 23일 작성이: liselottevonne pfalz
Hihi, hab grad gesehen, mein Balken wird allmählich grün 😀 
2018년 02월 23일 작성이: liselottevonne pfalz
Glückwunsch, grün steht dir gut☺️ 
2018년 02월 23일 작성이: MoFu27
Ganz toll gemacht, die 7 vorne ist auch mein ganz großes Ziel. Glückwunsch 🎊🍾  
2018년 02월 23일 작성이: junipi
Glückwunsch, das ist echt klasse👏🎉 
2018년 02월 23일 작성이: sandram.80
Super gemacht 👍 du schaffst das 🤗🙋🍀 
2018년 02월 23일 작성이: iffizenker
Gratuliere...meine 8 will leider nur chr. gehen, ihr gefällt es zu gut bei mir 😔 
2018년 02월 23일 작성이: Aerosun

     
 

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